中午睡一會好嗎(中午小睡一會兒可以消除困倦)
點擊藍字關注我們山西最近多了個新標簽:睡省網傳一名外地游客下午3點在山西街頭覓食但遭“碰壁”一打聽才知道店主和伙計都回家睡午覺了到飯點才營業...
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染陽了,還是沒能逃過這一劫啊,講下病狀過程和用藥,以供大家比對參考應對吧!18日,身體上毫無明顯征兆,只是晚上當要入睡時,有點乏困頭痛感,說不上來覺得沒啥異常,沒當回事,因為常熬夜、晚睡的沒在意,覺...
趴著午睡身體會發生哪些變化?為什么中國人更傾向于午睡?中午睡一會有助于消除困倦...
在日常生活中,有這么一群人,他(她)們每天無論睡多久都會看起來很困乏,沒精神,一副永遠沒睡醒的樣子。其實可能并不是因為他們懶,而是因為他們得了一種名為“嗜睡癥”的??!嗜睡癥這種疾病無論是處在那種年齡,...
初夏已至,晝長夜短,白天氣溫高,容易感到疲勞,晚上又容易睡不好。于是,午睡成了很多人“充電續航”的標配,小編也是,你呢?每天午休完畢都會聽到剛剛睡醒的小伙伴的靈魂吶喊:“嗚嗚——手麻、腳麻、臉麻……還...
有人說:“休息是為了走更遠的路?!钡拇_如此,看似不起眼的午休片刻確實能讓一個人更加精力充沛,特別對于小孩子來說,午休顯得很有必要,那么,午休和不午休的孩子長大后會有哪些差別?可能有些家長覺得孩子的精力...