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YondBlanc Customized Medical Skincare 2019
大家好，我是Dr.C。
前不久在和幾個女孩子聊天的時候，大家紛紛提到，自己可以接受自己的顏值沒有那么完美，可以接受衰老后臉上出現皺紋，身材出現一點走樣。唯獨有一件事是絕不能接受的——那就是在公開場所穿無袖的衣服時，露出沒有刮除掉的腋毛！
那實在是大煞風景！
當時就把我給聽樂了。
要說起體毛呢，確實是一個蠻尷尬的存在，尤其是對女孩子來說，當我們去海邊度假、泡溫泉、游泳的時候，若露出了濃密的體毛，往往就會給人一種不得體、不舒服，甚至是邋遢的觀感。
所以每到需要裸露皮膚的時候，女孩子們大多會提前做好“除毛”工作。
其實在我看來，大家完全可以做一下激光脫毛，不止能讓你徹底告別“多毛”的苦惱，更能增加幸福感。
而且現在就是做脫毛最好的時機。
01.為什么我說大家可以做激光脫毛？脫毛，想必大家都不陌生。
市面上常見的脫毛方式就多種多樣，有用鑷子拔的，刮胡刀刮的，涂脫毛膏脫的，用蜜蠟脫的等等。
但這些方式普遍存有潛在的風險：
用鑷子拔的工作量大，拔著疼、費功夫，還很容易把皮膚拉松；
刮胡刀刮的總會留下黑色的點，腋下一片“青色”的色素沉著；
用脫毛膏，其中的化學物質對敏感皮膚有一定刺激；
用蜜蠟脫毛，疼痛感明顯，操作不慎還宜引發毛囊炎。
更關鍵的是，這些方法去除毛發都不徹底，需要你反反復復的去折騰，是一輩子的工作！
就拿刮胡刀刮毛來說，有的人毛發生長快，第二天就得再次刮除，否則刺刺的毛樁就會讓人感覺又癢又扎。
若是哪天忘記了刮毛，又心血來潮想去游個泳蒸個桑拿，那可就尷尬了！
所以，基于風險性和反復性的原因，我都不推薦用這些方式脫毛，而建議大家選擇更科學有效的激光脫毛。
激光脫毛不傷皮膚、不影響排汗，幾乎沒有副作用激光脫毛，其實是皮膚科和激光物理學的一個跨學科成果。
1981年，R. ROX ANDERSON, MD發現，皮膚血管可被染料激光選擇性破壞，氧合血紅蛋白能選擇性的吸收波長595nm的激光，1983年，他們完成了大量的基礎臨床研究后，在《科學》上發表論文，提出了 “ 選擇性光熱作用 ” 原理。
特定波長的激光、脈沖作用時間和能量密度，可以有針對性地作用于皮膚組織，而不影響其他結構。比如這里，我們用特定的激光打在白紙上，白紙下面是穿黑色泳衣的人物，白紙完好無損，定向的黑色素被爆破。
強脈沖光治療學，陳平，Michael H. Gold
脫毛也是這個原理。
毛囊和毛干中含有豐富的黑色素，激光可以選擇性作用于這些黑色素。
我們通過特定波長和能量的激光穿過皮膚，黑色素吸收能量后，溫度會急劇升高，從而破壞會破壞毛囊以及周圍的生化干細胞。同時，皮膚中的汗腺 、皮脂腺 、皮膚完全沒有損害。
所以做完激光脫毛以后，你完全不用擔心對于今后身體的排汗散熱有什么不良影響。原來怎么排汗的，以后還是怎么排。
激光脫毛可以使毛發永久減少脫毛這項工作最讓人討厭的，就是它的反復性。
完全是“野火燒不盡，春風吹又生”。
但激光脫毛卻能讓你擺脫這份“一輩子都要做的工作”，據美國FDA認證：激光脫毛能使毛發“永久減少”。
通常來說，我們做一次激光脫毛，大部分毛發就會慢慢長出、變細、脫落，在做完5-8次以后，原本粗黑的毛發慢慢變成小絨毛，讓肉眼幾乎看不出來的程度。
當毛發變得特別淺特別細時，激光對于這些小絨毛的脫毛效果就不行了。因為激光脫毛是作用于黑色素，所以越是白皮膚黑毛發的脫毛效果越好，深色皮膚、淺色毛發的效果差。
這也是為什么許多老外白種人只能做蜜蠟脫毛而不能做激光脫毛，因為他們的毛發顏色很淺，激光很難被吸收。
不過雖然激光脫毛算不上是永久脫毛，但對于大多數人來說，這樣的效果已經相當于永久脫毛了。
只是在采用激光脫毛時還是需要大家辛苦一下，起碼做夠6-8次。
這是因為我們正常毛發的生長是周期性的，分為生長期，退行期，休止期。不同的毛囊可能處于不同的周期，當周期更迭，毛發就會出現生長、脫落的情況。
但在三個周期中，只有處于生長期的毛發黑色素含量最高，激光脫毛的效果最好。而退行期和靜止期的毛發不受激光影響，只能等這些毛發轉入生長期后，激光才能起作用。
所以要想完成“永久減少”毛發的效果，往往要做6-8次，每次間隔1個月。
02.為什么我說激光脫毛會提升幸福感?有一定的美白效果很多人常常問我怎樣才能美白，為了讓肌膚白凈一點，她們買了各種防曬、美白精華、美白丸等等東西，花了不少錢。
其實，如果你在意美白的話，適當地脫毛也能讓你皮膚更白凈。
就拿臉部來說，很多女孩子都有唇毛。而唇毛重、顏色深，就會讓人感覺像是長了胡子一樣，全臉的膚色也會顯得不均勻。但是用激光脫毛去掉唇毛以后，這種感覺就會明顯下降。有的人在做完全臉脫毛以后，還會有白凈了1-2度的效果，從80分的美白躍升到90分。
同樣的效果也能發生在身體上，當我們的四肢脫去多余的毛發后，也會顯得白凈很多。
可能會起到嫩膚作用如果選擇IPL強脈沖光進行脫毛，會具有一定的嫩膚效果。
這是因為我們常說的激光，往往是指方向單一的、高強度的光束，而IPL強脈沖光是多種的、發散的光束。IPL強脈沖光，也屬于激光的一種。
采用IPL強脈沖管進行脫毛時，由于光束發散，對毛囊中的黑色素的破壞力相比單一的激光光束弱，但是同時會有另一個好處，別的光束照射皮膚，可以起到一定的嫩膚效果。
而去除了多余的雜毛以后，我們皮膚的觸感也會顯得更滑溜更舒適。
提高私密幸福感最后我要說的，是有一些私密的比基尼脫毛。
比基尼脫毛其實很早就有了，但能接受比基尼脫毛的還是歐美人居多，國人做的少。一方面是對比基尼脫毛存有知識上的盲區，另一方面也是出于國人天性，羞于提起。
在原始時代，我們私處的毛發能夠保護我們的私 處，提供一個溫暖、安全的環境。但是到了現代，當我們的私 處被層層的內褲、外褲包裹時，它的保護作用也相應下降。而且，過重的毛發還會讓我們的私 處處于一個溫熱潮濕、不透氣的環境之中，滋生細菌，甚至有可能出現陰虱感染或毛囊發炎。
尤其是在生理期期間，尿液、血液、體液殘留在毛發上，又被悶在內褲外褲之中，帶來的異味、不適真的是讓人難以忍受。
而用激光進行私處脫毛（不一定要全脫，可保留適量毛發）則能讓我們的私處更干凈、清爽、衛生，避免細菌滋生。還不易產生色素沉著，讓私處顏色顯得淺。
此外還有不少人認為，私處脫毛能給人帶來更好的性愛體驗。很多西方女性就有這樣的觀點，她們認為精心打理自己，無疑能讓自己和伴侶得到更加快樂的性體驗。而懂得性的女人也是別具魅力的。
只是中國女性向來是恥于談性，所以當我們還停留在處理腋毛和腿毛的階段時，西方女性們已經對私密脫毛見怪不怪了，甚至還會修剪各式各樣的比基尼造型。
作為一個醫生，我樂于積極地擁抱這種新潮的思想。我也看到有越來越多的機構都開始在提供比基尼脫毛服務，有越來越多的中國女性開始接受比基尼脫毛。
不過這個觀點還是見仁見智，到底要不要脫，還是取決于自己。
03.怎么選激光脫毛？說完了激光脫毛帶來的幸福感。我們來說說到底怎么選激光脫毛。
家用脫毛儀 PK 專業機構脫毛目前市面上的激光脫毛，若按場地來分的話，可以分為家用脫毛儀脫毛和專業機構脫毛。兩者的原理其實是一樣的，都有脫毛的效果，而兩者的優缺點也很明顯。
家用脫毛儀，優點是價格相對實惠，可以反復的使用。但是缺點也很明顯：
1. 為了保證安全，功率相比醫用的會小很多，所以在機構脫1次毛的效果，家用脫毛儀可能要脫30次才能趕得上。
2.家用脫毛儀只有一個小的出光頭，在進行大面積脫毛時，耗時耗力、還容易打漏。
3.使用家用脫毛儀不當，容易造成皮膚燙傷。特別是給私處脫毛時，由于私處皮膚會有一定的色素沉淀，與毛發的顏色相近，控制起來不夠精準，效果也不夠理想（自己處理時，還很考驗身體的柔韌性）。
4.家用脫毛儀雖然能反復使用，但要達到專業機構脫毛的效果需要很長的時間線，而一旦到達時間線，這個儀器也就閑置了。
以色列的Silk'n infinity（2999元）和SMOOTHSKIN（2888元）
專業機構脫毛，采用的是醫用儀器，更加省時省力，效果更出眾。
像是毛發比較重的腋毛，一般脫3-4次就能看到明顯效果。細軟淺色的唇毛比較難脫，6-8次后也有不錯的效果。如果是皮膚較黑的人，在脫毛時為了避免傷害皮膚，能量會調低，次數會相應增加一點。
專業機構脫毛的缺點也很明顯，就兩點：
1.專業機構脫毛是按部位計算收費的，所以只脫一個地方，那么它相當劃算便宜，可能還沒有買一個家用脫毛儀貴，如果毛發過重，全身都要脫毛，價格會略貴。
2.醫用儀器的功率更大，在脫毛過程中會有輕微的燒灼痛感。
總體來說，家用脫毛儀是模仿專業設備的發明，但因成本和體積所限，它又要保證舒適度，就只能把能量降低。
而能量降低后，打在皮膚上不會給皮膚帶來很大的灼熱感、刺激感。但就是效果不好。
而專業儀器設備一定要保證效果，在保證效果的基礎上，再想辦法調高人們的使用舒適度。花費了非常多的研發成本，進行了大量實驗，讓現在的專業脫毛技術不斷更新。
如果你是想脫毛，我個人更建議你選擇專業機構脫毛，省時省事效果也好。
E光脫毛，冰點脫毛，月光脫毛，光子脫毛，哪個好？目前市面上的激光脫毛有各種名字，其實最核心的原理都一樣。都是我上面提到的“光的選擇性吸收”，至于不同的包裝和叫法，就是不同廠家的市場策略和商家的宣傳了。
目前這個技術已經非常成熟和普及了，只要是正規廠家、正規醫療機構的脫毛項目，都可以達到效果。但最好的激光美容設備，還是美國和以色列的。
具體來說：
以色列Alma Laser飛頓醫療激光公司的Soprano，俗稱冰點脫毛。采用的是新型的脈沖模式和重復頻率，可以將脫毛速度提高到以前的3-5倍，使大面積的脫毛變得更加簡單。 飛頓冰點脫毛經過美國食品和藥品監督管理局FDA、歐盟CE的認證。
美國Lumenis科醫人醫療激光公司的LightSheerDuet，俗稱月光脫毛，具有真空技術，把皮膚吸進治療頭，幫助能量更集中在黑色素部位，使毛囊中的毛發更好地吸收光從而達到脫毛效果。月光脫毛經過美國FDA認證。
專業的激光脫毛美容設備主攻一點——保證最好的脫毛效果下更舒適的脫毛體驗。
在高能量的輸出下，飛頓的Soprano始終保持治療頭在5℃的冷卻，減少高能量對表皮的熱損傷，更直白點說就是對脫毛區域制冷來降低痛感。
科醫人的LightSheerDuet通過真空負來保證高能量下的舒適感，它會先把皮膚吸入治療頭再進輸出激光，這個過程有點像皮膚有破口時，大家用嘴去吸住那塊皮膚，可以暫時止痛一樣。所以在科醫人的LightSheerDuet脫毛時，我們感受到的更多是真空吸力，而不是高能量激光的痛感。
不管是制冷還是真空負壓，這些不影響脫毛效果又能提高人舒適度的小細節，都需要研發公司投入高昂的研發費用，不斷地去進行測試，保證激光與制冷/真空負壓可以并行使用……
最終才是投入市場，讓我們充分享受高科技帶來的便利和幸福。
YondBlanc Customized Medical Skincare 2019
04.現在，是做激光脫毛的最好時機如果在這個季節選擇一個變美的項目，我會首推脫毛。
前面我說過，一般做激光脫毛需要6-8次才能完全脫干凈，每次間隔一個月。現在還處于初春，紫外線弱，大家平時穿的也厚，不容易出現激光脫毛后皮膚曬傷的情況，也不易出汗過多或過熱，引起發炎。
現在脫毛，夏天就可以輕松穿衣，所以從冬天到初春都是脫毛的最好時機。
更關鍵的是激光脫毛真的是做一次就能看到切實效果的醫美項目，它帶來的好處是實實在在的，不僅能讓你變白，讓你皮膚更光滑，讓你更性福，還能永遠告別那些多余又讓人尷尬的體毛。
從今往后，在心血來潮想要去游泳，去海邊度假，想穿個無袖美衣時，再也不用擔心體毛問題，可以大方自然地想露就露，成為一顆光滑白皙的白煮蛋。
這樣的感受，光是想想就讓人的幸福感油然而生！
本文經過首都醫科大學宣武醫院皮膚科劉晨陽醫生審閱和指導，特此感謝。
Reference：
[1]陳平,Michael H.Gold.《激光美容實戰圖解：強脈沖光治療學》.人民衛生出版社.2017.10
[2] 李春聯,鄭偉,劉大華.強脈沖光脫毛165例分析[J].中國醫刊. 2013.11.
[3]何清蓮,李凌云,劉鴻雁,蔣欣.強脈沖光治療女性唇毛58例療效觀察[J].中國激光醫學雜志. 2015(06).
[4]賈立軍,趙鳳梅,吳潔.800 nm半導體激光真空脫毛技術治療女性多毛臨床分析[J]. 中國激光醫學雜志. 2017(04)
體毛，在女性眼中是個礙眼的存在，男性可能感覺體毛長是件好事，能夠展現自己的個人魅力，但是女性會認為體毛是阻礙自己釋放女性魅力的東西。體毛是身體毛發的總稱，包括頭發、腋毛、腿毛等等，體毛對女性來說是個困擾，它們一長，很多女性就會急不可耐地把它們剪掉。在眾多體毛中，女性只希望自己的頭發長得旺盛些，其余地方的體毛都不希望它們旺盛，甚至會希望自己不長體毛。而同樣都是女性，有些女性體毛就比較濃，有些女性體毛就比較稀少。那么，女性的體毛是否旺盛，到底和什么因素有關呢？
人體體毛的多少，主要和體內雄性荷爾蒙有關，若它多，體毛就會多，若它少，體毛就會比較少。就女性整個群體而言，女性體內雄性荷爾蒙是比較少的，因此正常情況下，女性體毛是不會特別旺盛的。若女性體毛太過于旺盛，有的女性體毛甚至比男性還多，這說明是身體出現了問題，體內的分泌失調造成的。
體毛作為一種生理特征，和遺傳也有著密切的關系，女性體毛的多少和遺傳也有關系，父母雙方或一方，屬于體毛比較多的人，那么后代的體毛往往也會比較多。若你從小體毛就比較明顯，長大之后體毛還是很明顯，但是身體卻很健康，絲毫沒有異常，并且你的父母體毛也比較長，那么你的體毛長就是遺傳而來的。
體毛這種特征，和個人習慣也有關系，剛才我們說了，女性的體毛在正常情況下應該是比較少的，但是若你個人生活習慣不好，經常抽煙喝酒、暴飲暴食、熬夜、動不動就生氣等，那么會影響體內荷爾蒙的變化，你的體毛再次生長而變多。
女性愛美，都希望自己膚若凝脂，擁有雞蛋白一樣的皮膚，而彎彎曲曲，又發黑的體毛，無疑就成了礙眼的存在。為了美，有些女性不惜對體毛痛下“黑手”，毫不留情的把體毛給刮掉。不過，即便你再愛美，有幾處的體毛都不要下手去刮，這幾處的體毛大有用處，稍微長點還是件好事，希望你不要隨意刮掉。
哪幾處體毛稍微多一點是好事，不能隨意刮掉？就女性而言，腋毛稍微濃密些是好事，不需要把腋毛刮掉。腋毛靠近胸部，腋毛的存在能夠讓腋下的汗液更好的排出，排汗是幫助排毒的過程，腋毛稍微長一點，能夠幫助腋下皮膚更好的排毒和排汗，這對胸部健康是件好事，最好不要所以刮掉了。
還有一處是隱私部位的毛毛，也不要隨意刮掉。此處的毛毛，雖然貌丑，但是作用是很大的。由于身體構造的原因，女性的身體是更容易進細菌的，而此處的毛毛，可以幫你抵抗些許細菌，維持此處的衛生和健康。此處的毛毛，還是你的皮膚和褲子之間的緩沖區，因為這些毛毛的存在，你行動的時候，皮膚才不會感覺有摩擦感，此處的毛毛可以為你保護皮膚，所以也不能隨意刮掉。
女性體毛太旺盛，確實不是好事，說明身體可能出現了問題。但是體毛太旺盛不好，不代表你把體毛刮掉就好。腋毛和隱私部位的毛發，不能刮，這兩處的毛發的作用比較大，稍微長得多一些也是好事，可以發揮更大的作用，希望你別再隨意刮掉了。